裙带菜炒豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
75千卡/100克
碳水化合物
7.5克
蛋白质
3.8克
脂肪
4.2克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.36克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
--微克
维生素E
2.64毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
--毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.05毫克
矿物质
钠
255.72毫克
磷
78.59毫克
钾
65.17毫克
镁
87.95毫克
钙
128.29毫克
铁
--毫克
锌
0.42毫克
硒
0.37毫克
铜
0.23毫克
锰
1.05毫克
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