西葫芦炒山药(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
59千卡/100克
碳水化合物
7.9克
蛋白质
1.3克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.68克
维生素
维生素A
2.91微克
维生素C
5.34微克
维生素E
1.52毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
24.27微克
烟酸
0.24毫克
矿物质
钠
202.32毫克
磷
25.19毫克
钾
148.17毫克
镁
14.16毫克
钙
15.18毫克
铁
--毫克
锌
0.2毫克
硒
0.41毫克
铜
0.14毫克
锰
0.08毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
更多食物热量
西葫芦炒南豆腐(少油少盐)
57千卡/100克
西葫芦炒去皮鸭肉(少油少盐)
65千卡/100克
西葫芦炒基围虾(少油少盐)
60千卡/100克
西葫芦炒大葱(少油少盐)
45千卡/100克
西葫芦炒小黄花鱼(少油少盐)
63千卡/100克
西葫芦炒山药(少油少盐)
59千卡/100克
西葫芦炒巴沙鱼(少油少盐)
55千卡/100克
西葫芦炒慈菇(少油少盐)
78千卡/100克
西葫芦炒扁豆(少油少盐)
51千卡/100克
西葫芦炒木耳(少油少盐)
44千卡/100克
西葫芦炒榨菜
46千卡/100克