西芹拌苤蓝(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
46千卡/100克
碳水化合物
5.7克
蛋白质
0.9克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.7克
维生素
维生素A
1.94微克
维生素C
21.84微克
维生素E
1.3毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
23.79微克
烟酸
0.35毫克
矿物质
钠
357.42毫克
磷
39.76毫克
钾
99.63毫克
镁
19.01毫克
钙
29.74毫克
铁
--毫克
锌
0.14毫克
硒
0.13毫克
铜
0.03毫克
锰
0.08毫克
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