西芹拌蚕豆(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
84千卡/100克
碳水化合物
11.8克
蛋白质
4.6克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.57克
维生素
维生素A
13.59微克
维生素C
9.71微克
维生素E
1.64毫克
维生素B1
0.18毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
164.56微克
烟酸
0.83毫克
矿物质
钠
344.89毫克
磷
114.51毫克
钾
197.2毫克
镁
29.69毫克
钙
25.37毫克
铁
--毫克
锌
0.72毫克
硒
1.03毫克
铜
0.21毫克
锰
0.3毫克
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