鸡毛菜炒蒌蒿(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
59千卡/100克
碳水化合物
5.6克
蛋白质
3.1克
脂肪
2.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
33.5微克
维生素C
12.14微克
维生素E
1.38毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
400.97微克
烟酸
0.3毫克
矿物质
钠
221.79毫克
磷
16.46毫克
钾
131.18毫克
镁
18.04毫克
钙
46.25毫克
铁
--毫克
锌
0.26毫克
硒
0.12毫克
铜
0.05毫克
锰
0.14毫克
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