白灼秋葵
营养元素 每100克
热量
48千卡/100克
碳水化合物
8.6克
蛋白质
1.9克
脂肪
1.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.65克
维生素
维生素A
18.17微克
维生素C
6.67微克
维生素E
0.02毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
216.06微克
烟酸
0.42毫克
矿物质
钠
13.07毫克
磷
41.67毫克
钾
30.49毫克
镁
35.17毫克
钙
93.05毫克
铁
--毫克
锌
0.26毫克
硒
0.6毫克
铜
0.03毫克
锰
0.18毫克
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