蘑菇拌芹菜叶(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
50千卡/100克
碳水化合物
4.9克
蛋白质
2.6克
脂肪
2.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.09克
维生素
维生素A
118.93微克
维生素C
11.65微克
维生素E
2.72毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.24毫克
胡萝卜素
1427.18微克
烟酸
2.38毫克
矿物质
钠
235.18毫克
磷
77.14毫克
钾
218.08毫克
镁
33.58毫克
钙
22.46毫克
铁
--毫克
锌
1.01毫克
硒
1.24毫克
铜
0.72毫克
锰
0.32毫克
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