芹菜拌绿豆芽(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
36千卡/100克
碳水化合物
2.2克
蛋白质
1.5克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.02克
维生素
维生素A
16.02微克
维生素C
4.37微克
维生素E
1.39毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
189.81微克
烟酸
0.66毫克
矿物质
钠
223.24毫克
磷
25.19毫克
钾
118.56毫克
镁
16.59毫克
钙
25.37毫克
铁
--毫克
锌
0.29毫克
硒
0.53毫克
铜
0.08毫克
锰
0.41毫克
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