西葫芦炒蘑菇(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
43千卡/100克
碳水化合物
3.9克
蛋白质
1.7克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.31克
维生素
维生素A
1.94微克
维生素C
3.88微克
维生素E
1.67毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.18毫克
胡萝卜素
19.42微克
烟酸
2.04毫克
矿物质
钠
197.32毫克
磷
54.32毫克
钾
196.23毫克
镁
9.79毫克
钙
10.33毫克
铁
--毫克
锌
0.51毫克
硒
0.41毫克
铜
0.26毫克
锰
0.08毫克
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