西葫芦炒荸荠(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
61千卡/100克
碳水化合物
8.8克
蛋白质
1克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.83克
维生素
维生素A
2.91微克
维生素C
6.31微克
维生素E
1.72毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
24.27微克
烟酸
0.44毫克
矿物质
钠
200.91毫克
磷
30.05毫克
钾
193.32毫克
镁
10.28毫克
钙
9.35毫克
铁
--毫克
锌
0.23毫克
硒
0.48毫克
铜
0.05毫克
锰
0.08毫克
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