西葫芦炒草鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
63千卡/100克
碳水化合物
2.8克
蛋白质
4.6克
脂肪
3.8克
胆固醇
20.87毫克
膳食纤维
0.44克
维生素
维生素A
4.85微克
维生素C
4.37微克
维生素E
1.98毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
21.84微克
烟酸
0.83毫克
矿物质
钠
205.67毫克
磷
62.09毫克
钾
142.83毫克
镁
14.16毫克
钙
20.28毫克
铁
--毫克
锌
0.31毫克
硒
1.83毫克
铜
0.04毫克
锰
0.04毫克
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