番茄炒榛蘑(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
55千卡/100克
碳水化合物
6.2克
蛋白质
1.8克
脂肪
3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.99克
维生素
维生素A
15.05微克
维生素C
6.8微克
维生素E
1.92毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
182.04微克
烟酸
1.31毫克
矿物质
钠
202.9毫克
磷
52.86毫克
钾
442.35毫克
镁
21.44毫克
钙
3.53毫克
铁
--毫克
锌
1.03毫克
硒
0.38毫克
铜
0.23毫克
锰
0.62毫克
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