荸荠拌豇豆(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
67千卡/100克
碳水化合物
10.5克
蛋白质
1.7克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.53克
维生素
维生素A
22.82微克
维生素C
9.71微克
维生素E
1.74毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
265.05微克
烟酸
0.34毫克
矿物质
钠
203.1毫克
磷
48.5毫克
钾
231.67毫克
镁
32.61毫克
钙
32.17毫克
铁
--毫克
锌
0.36毫克
硒
0.67毫克
铜
0.1毫克
锰
0.19毫克
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