荸荠拌豆腐皮(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
268千卡/100克
碳水化合物
13克
蛋白质
25.6克
脂肪
13.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.53克
维生素
维生素A
12.62微克
维生素C
3.4微克
维生素E
24.15毫克
维生素B1
0.12毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
145.63微克
烟酸
0.78毫克
矿物质
钠
202.08毫克
磷
261.6毫克
钾
574.39毫克
镁
92.8毫克
钙
118.09毫克
铁
--毫克
锌
2.15毫克
硒
1.44毫克
铜
0.61毫克
锰
1.37毫克
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