凉拌海蜇皮
营养元素 每100克
热量
48千卡/100克
碳水化合物
4.6克
蛋白质
3.1克
脂肪
2.1克
胆固醇
4.54毫克
膳食纤维
0.42克
维生素
维生素A
6.58微克
维生素C
2.49微克
维生素E
1.32毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
39.68微克
烟酸
0.33毫克
矿物质
钠
838.61毫克
磷
32.29毫克
钾
165.54毫克
镁
82.06毫克
钙
96.7毫克
铁
--毫克
锌
0.46毫克
硒
9.09毫克
铜
0.1毫克
锰
--毫克
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