芹菜叶拌草菇(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
52千卡/100克
碳水化合物
5克
蛋白质
2.6克
脂肪
2.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.84克
维生素
维生素A
118.45微克
维生素C
10.68微克
维生素E
2.64毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.24毫克
胡萝卜素
1422.33微克
烟酸
4.32毫克
矿物质
钠
266.59毫克
磷
47.52毫克
钾
153.51毫克
镁
38.43毫克
钙
27.8毫克
铁
--毫克
锌
0.85毫克
硒
0.99毫克
铜
0.68毫克
锰
0.31毫克
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