青蒜炖鸭肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
105千卡/100克
碳水化合物
4.6克
蛋白质
5.5克
脂肪
7.4克
胆固醇
22.82毫克
膳食纤维
1.24克
维生素
维生素A
48.3微克
维生素C
11.65微克
维生素E
1.88毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
429.61微克
烟酸
1.46毫克
矿物质
钠
214.38毫克
磷
48.25毫克
钾
168.81毫克
镁
15.86毫克
钙
19.06毫克
铁
--毫克
锌
0.5毫克
硒
3.9毫克
铜
0.09毫克
锰
0.13毫克
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