芹菜炒芹菜叶(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
45千卡/100克
碳水化合物
3.8克
蛋白质
1.9克
脂肪
2.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.5克
维生素
维生素A
133.98微克
维生素C
13.11微克
维生素E
2.61毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.17毫克
胡萝卜素
1606.8微克
烟酸
0.92毫克
矿物质
钠
251.01毫克
磷
47.04毫克
钾
169.53毫克
镁
36.0毫克
钙
38.0毫克
铁
--毫克
锌
0.75毫克
硒
1.37毫克
铜
0.54毫克
锰
0.65毫克
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