蒜苔炖腑肋牛肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
100千卡/100克
碳水化合物
11.2克
蛋白质
6克
脂肪
3.8克
胆固醇
17.23毫克
膳食纤维
1.82克
维生素
维生素A
30.83微克
维生素C
0.73微克
维生素E
2.08毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
349.51微克
烟酸
0.9毫克
矿物质
钠
209.8毫克
磷
67.43毫克
钾
170.02毫克
镁
23.87毫克
钙
18.58毫克
铁
--毫克
锌
1.75毫克
硒
2.16毫克
铜
0.05毫克
锰
0.25毫克
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