蒜苔炖瘦猪肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
104千卡/100克
碳水化合物
11.6克
蛋白质
6.4克
脂肪
4克
胆固醇
19.66毫克
膳食纤维
1.82克
维生素
维生素A
39.81微克
维生素C
0.73微克
维生素E
2.08毫克
维生素B1
0.16毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
349.51微克
烟酸
1.43毫克
矿物质
钠
207.59毫克
磷
84.17毫克
钾
191.38毫克
镁
26.54毫克
钙
15.42毫克
铁
--毫克
锌
1.49毫克
硒
3.89毫克
铜
0.05毫克
锰
0.24毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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