大蒜炒北豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
143千卡/100克
碳水化合物
20.8克
蛋白质
5.5克
脂肪
4.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.8克
维生素
维生素A
2.18微克
维生素C
5.1微克
维生素E
4.05毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
21.84微克
烟酸
0.46毫克
矿物质
钠
206.91毫克
磷
112.82毫克
钾
245.75毫克
镁
30.67毫克
钙
54.01毫克
铁
--毫克
锌
0.83毫克
硒
2.85毫克
铜
0.18毫克
锰
0.23毫克
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