金针菜炒鸭肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
236千卡/100克
碳水化合物
25.5克
蛋白质
17.9克
脂肪
8.2克
胆固醇
22.82毫克
膳食纤维
5.61克
维生素
维生素A
124.03微克
维生素C
7.28微克
维生素E
4.88毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.21毫克
胡萝卜素
1339.81微克
烟酸
3.28毫克
矿物质
钠
250.72毫克
磷
187.33毫克
钾
490.65毫克
镁
65.37毫克
钙
220.76毫克
铁
--毫克
锌
3.24毫克
硒
6.05毫克
铜
0.33毫克
锰
0.9毫克
以上数据来源于网络 仅供参考