芹菜炖腑肋牛肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
61千卡/100克
碳水化合物
1.3克
蛋白质
5.5克
脂肪
3.9克
胆固醇
17.23毫克
膳食纤维
0.66克
维生素
维生素A
25.0微克
维生素C
3.64微克
维生素E
1.56毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.17毫克
胡萝卜素
276.7微克
烟酸
1.48毫克
矿物质
钠
236.81毫克
磷
52.86毫克
钾
207.16毫克
镁
15.13毫克
钙
32.41毫克
铁
--毫克
锌
1.27毫克
硒
1.17毫克
铜
0.1毫克
锰
0.59毫克
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