西葫芦木耳烩
营养元素 每100克
热量
36千卡/100克
碳水化合物
4.7克
蛋白质
1.6克
脂肪
1.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.21克
维生素
维生素A
4.13微克
维生素C
4.13微克
维生素E
2.6毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
25.4微克
烟酸
0.2毫克
矿物质
钠
759.38毫克
磷
14.67毫克
钾
75.21毫克
镁
23.95毫克
钙
22.25毫克
铁
--毫克
锌
0.25毫克
硒
0.36毫克
铜
0.04毫克
锰
--毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
更多食物热量
西葫芦拌绿豆芽(少油少盐)
39千卡/100克
西葫芦拌苦瓜(少油少盐)
42千卡/100克
西葫芦拌葫芦(少油少盐)
39千卡/100克
西葫芦拌豆腐丝(少油少盐)
129千卡/100克
西葫芦掌中宝
92千卡/100克
西葫芦木耳烩
36千卡/100克
西葫芦炒冬笋(少油少盐)
51千卡/100克
西葫芦炒冻豆腐(少油少盐)
67千卡/100克
西葫芦炒北豆腐(少油少盐)
64千卡/100克
西葫芦炒南瓜(少油少盐)
42千卡/100克
西葫芦炒南豆腐(少油少盐)
57千卡/100克