菠菜炒肥瘦羊肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
91千卡/100克
碳水化合物
3.3克
蛋白质
6.5克
脂肪
6.1克
胆固醇
22.33毫克
膳食纤维
1.24克
维生素
维生素A
182.28微克
维生素C
23.3微克
维生素E
2.57毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
2126.21微克
烟酸
1.53毫克
矿物质
272.47毫克
70.1毫克
282.88毫克
47.17毫克
49.65毫克
--毫克
1.41毫克
8.53毫克
0.26毫克
0.49毫克
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