芹菜叶拌榛蘑(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
64千卡/100克
碳水化合物
7.4克
蛋白质
2.6克
脂肪
3.2克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.57克
维生素
维生素A
118.45微克
维生素C
10.68微克
维生素E
2.93毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.17毫克
胡萝卜素
1422.33微克
烟酸
1.5毫克
矿物质
钠
238.49毫克
磷
72.28毫克
钾
421.96毫克
镁
43.77毫克
钙
21.0毫克
铁
--毫克
锌
1.53毫克
硒
1.35毫克
铜
0.7毫克
锰
0.85毫克
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