洋葱拌榛蘑(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
67千卡/100克
碳水化合物
8.9克
蛋白质
1.9克
脂肪
3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.94克
维生素
维生素A
0.97微克
维生素C
3.88微克
维生素E
1.78毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
9.71微克
烟酸
1.21毫克
矿物质
钠
200.33毫克
磷
60.15毫克
钾
426.82毫克
镁
22.9毫克
钙
13.24毫克
铁
--毫克
锌
1.09毫克
硒
0.83毫克
铜
0.24毫克
锰
0.66毫克
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