凉拌蜇皮
营养元素 每100克
热量
68千卡/100克
碳水化合物
5.4克
蛋白质
2.6克
脂肪
4.1克
胆固醇
4.62毫克
膳食纤维
0.21克
维生素
维生素A
2.88微克
维生素C
2.16微克
维生素E
1.5毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
17.31微克
烟酸
0.17毫克
矿物质
钠
460.02毫克
磷
25.84毫克
钾
128.21毫克
镁
76.92毫克
钙
94.14毫克
铁
--毫克
锌
0.46毫克
硒
9.05毫克
铜
0.08毫克
锰
--毫克
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