凉拌西兰花
营养元素 每100克
热量
43千卡/100克
碳水化合物
4.1克
蛋白质
4.1克
脂肪
1.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.51克
维生素
维生素A
1133.96微克
维生素C
48.11微克
维生素E
0.86毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.12毫克
胡萝卜素
6801.89微克
烟酸
0.85毫克
矿物质
钠
17.74毫克
磷
67.92毫克
钾
16.04毫克
镁
16.04毫克
钙
63.21毫克
铁
--毫克
锌
0.74毫克
硒
0.66毫克
铜
0.03毫克
锰
0.23毫克
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