金针菇蒸午餐肉
营养元素 每100克
热量
146千卡/100克
碳水化合物
10.3克
蛋白质
5.6克
脂肪
9.5克
胆固醇
24.51毫克
膳食纤维
1.77克
维生素
维生素A
3.13微克
维生素C
1.3微克
维生素E
2.03毫克
维生素B1
0.18毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
24.84微克
烟酸
6.7毫克
矿物质
钠
576.63毫克
磷
85.14毫克
钾
178.65毫克
镁
18.73毫克
钙
28.7毫克
铁
--毫克
锌
0.92毫克
硒
2.1毫克
铜
0.12毫克
锰
0.25毫克
以上数据来源于网络 仅供参考