金针菇蒸牛百叶
营养元素 每100克
热量
76千卡/100克
碳水化合物
5克
蛋白质
7.3克
脂肪
3.4克
胆固醇
31.07毫克
膳食纤维
1.77克
维生素
维生素A
3.13微克
维生素C
1.3微克
维生素E
2.03毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.15毫克
胡萝卜素
24.84微克
烟酸
1.84毫克
矿物质
钠
173.43毫克
磷
95.21毫克
钾
185.65毫克
镁
18.29毫克
钙
21.26毫克
铁
--毫克
锌
3.39毫克
硒
1.88毫克
铜
0.09毫克
锰
0.24毫克
以上数据来源于网络 仅供参考