豌豆苗炒蒌蒿(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
65千卡/100克
碳水化合物
5.6克
蛋白质
4.1克
脂肪
3.1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
13.59微克
维生素C
4.37微克
维生素E
1.28毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
161.65微克
烟酸
0.24毫克
矿物质
钠
201.5毫克
磷
33.45毫克
钾
89.92毫克
镁
7.85毫克
钙
15.67毫克
铁
--毫克
锌
0.31毫克
硒
0.28毫克
铜
0.06毫克
锰
0.05毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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