豌豆苗炒草鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
72千卡/100克
碳水化合物
1.9克
蛋白质
7.5克
脂肪
4.3克
胆固醇
20.87毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
23.06微克
维生素C
5.83微克
维生素E
1.8毫克
维生素B1
0.09毫克
维生素B2
0.14毫克
胡萝卜素
242.48微克
烟酸
1.04毫克
矿物质
钠
217.25毫克
磷
93.4毫克
钾
181.43毫克
镁
17.8毫克
钙
20.28毫克
铁
--毫克
锌
0.52毫克
硒
2.03毫克
铜
0.07毫克
锰
0.07毫克
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