青蒜炒芹菜叶(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
55千卡/100克
碳水化合物
5.9克
蛋白质
2.4克
脂肪
2.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.89克
维生素
维生素A
142.23微克
维生素C
18.45微克
维生素E
2.84毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
1708.74微克
烟酸
0.73毫克
矿物质
钠
235.67毫克
磷
43.64毫克
钾
148.17毫克
镁
36.49毫克
钙
31.2毫克
铁
--毫克
锌
0.67毫克
硒
1.59毫克
铜
0.51毫克
锰
0.34毫克
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