苦菊炒鸡肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
103千卡/100克
碳水化合物
7.7克
蛋白质
6.7克
脂肪
5.1克
胆固醇
25.73毫克
膳食纤维
3.93克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
13.83微克
维生素E
3.37毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
393.2微克
烟酸
0.44毫克
矿物质
钠
206.16毫克
磷
30.29毫克
钾
131.18毫克
镁
0.08毫克
钙
48.19毫克
铁
--毫克
锌
0.63毫克
硒
--毫克
铜
0.01毫克
锰
--毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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