金针菜瘦肉粥
营养元素 每100毫升
热量
37千卡/100毫升
碳水化合物
5.8克
蛋白质
2.4克
脂肪
0.6克
胆固醇
6.75毫克
膳食纤维
0.29克
维生素
维生素A
5.13微克
维生素C
0.05微克
维生素E
0.05毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.01毫克
胡萝卜素
8.76微克
烟酸
0.46毫克
矿物质
钠
285.87毫克
磷
16.78毫克
钾
28.42毫克
镁
2.5毫克
钙
2.09毫克
铁
--毫克
锌
0.27毫克
硒
0.82毫克
铜
0.01毫克
锰
--毫克
以上数据来源于网络 仅供参考