金针蒸腰花
营养元素 每100克
热量
163千卡/100克
碳水化合物
14.1克
蛋白质
10克
脂肪
7.2克
胆固醇
127.44毫克
膳食纤维
0.79克
维生素
维生素A
15.58微克
维生素C
6.5微克
维生素E
2.59毫克
维生素B1
0.12毫克
维生素B2
0.43毫克
胡萝卜素
4.82微克
烟酸
3.05毫克
矿物质
钠
479.22毫克
磷
90.96毫克
钾
150.96毫克
镁
19.78毫克
钙
15.99毫克
铁
--毫克
锌
1.09毫克
硒
40.44毫克
铜
0.25毫克
锰
0.23毫克
以上数据来源于网络 仅供参考