金针菇蒸肥肠
营养元素 每100克
热量
131千卡/100克
碳水化合物
5克
蛋白质
4.5克
脂肪
10.7克
胆固醇
59.96毫克
膳食纤维
1.77克
维生素
维生素A
6.19微克
维生素C
1.3微克
维生素E
2.25毫克
维生素B1
0.1毫克
维生素B2
0.14毫克
胡萝卜素
24.84微克
烟酸
2.67毫克
矿物质
钠
197.81毫克
磷
74.2毫克
钾
134.01毫克
镁
14.35毫克
钙
8.13毫克
铁
--毫克
锌
0.75毫克
硒
7.63毫克
铜
0.11毫克
锰
0.25毫克
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