蒜苔炒皮蛋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
111千卡/100克
碳水化合物
12.3克
蛋白质
4.9克
脂肪
5.1克
胆固醇
147.57毫克
膳食纤维
1.82克
维生素
维生素A
81.31微克
维生素C
0.73微克
维生素E
2.73毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
349.51微克
烟酸
0.17毫克
矿物质
钠
325.35毫克
磷
78.35毫克
钾
154.24毫克
镁
23.63毫克
钙
29.26毫克
铁
--毫克
锌
1.12毫克
硒
7.71毫克
铜
0.06毫克
锰
0.25毫克
以上数据来源于网络 仅供参考