苦菊炖猪蹄(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
126千卡/100克
碳水化合物
7.4克
蛋白质
7.5克
脂肪
7.4克
胆固醇
46.6毫克
膳食纤维
3.93克
维生素
维生素A
0.73微克
维生素C
13.83微克
维生素E
3.37毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
393.2微克
烟酸
0.8毫克
矿物质
钠
215.38毫克
磷
38.3毫克
钾
144.29毫克
镁
1.3毫克
钙
56.2毫克
铁
--毫克
锌
0.91毫克
硒
1.42毫克
铜
0.03毫克
锰
--毫克
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