蒜苔木耳炒鸡蛋
营养元素 每100克
热量
90千卡/100克
碳水化合物
10.9克
蛋白质
3.9克
脂肪
3.9克
胆固醇
104.04毫克
膳食纤维
2.15克
维生素
维生素A
85.42微克
维生素C
0.77微克
维生素E
1.43毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
267.98微克
烟酸
0.23毫克
矿物质
钠
357.05毫克
磷
57.62毫克
钾
135.49毫克
镁
31.96毫克
钙
30.66毫克
铁
--毫克
锌
0.92毫克
硒
3.87毫克
铜
0.06毫克
锰
0.47毫克
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