蒜苔木耳炒肉丝
营养元素 每100克
热量
104千卡/100克
碳水化合物
10克
蛋白质
6克
脂肪
4.8克
胆固醇
18.75毫克
膳食纤维
1.76克
维生素
维生素A
29.17微克
维生素C
0.69微克
维生素E
2.53毫克
维生素B1
0.15毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
226.85微克
烟酸
1.37毫克
矿物质
钠
381.95毫克
磷
71.45毫克
钾
157.81毫克
镁
32.06毫克
钙
18.86毫克
铁
--毫克
锌
1.32毫克
硒
3.32毫克
铜
0.06毫克
锰
0.39毫克
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