蘑菇炒海参(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
58千卡/100克
碳水化合物
3.6克
蛋白质
6克
脂肪
2.5克
胆固醇
12.38毫克
膳食纤维
1.53克
维生素
维生素A
0.73微克
维生素C
1.46微克
维生素E
2.41毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.26毫克
胡萝卜素
7.28微克
烟酸
2.94毫克
矿物质
钠
318.97毫克
磷
75.68毫克
钾
237.74毫克
镁
44.26毫克
钙
73.67毫克
铁
--毫克
锌
0.83毫克
硒
15.92毫克
铜
0.38毫克
锰
0.27毫克
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