蘑菇炒油菜心
营养元素 每100克
热量
64千卡/100克
碳水化合物
5.8克
蛋白质
1.7克
脂肪
4.3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.03克
维生素
维生素A
0.27微克
维生素C
0.53微克
维生素E
1.27毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
2.67微克
烟酸
1.07毫克
矿物质
钠
443.39毫克
磷
25.58毫克
钾
83.45毫克
镁
3.07毫克
钙
2.69毫克
铁
--毫克
锌
0.26毫克
硒
0.16毫克
铜
0.14毫克
锰
0.04毫克
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