青蒜炒油豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
106千卡/100克
碳水化合物
5.7克
蛋白质
5.9克
脂肪
6.9克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.38克
维生素
维生素A
36.41微克
维生素C
11.65微克
维生素E
7.81毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
436.89微克
烟酸
0.51毫克
矿物质
钠
205.52毫克
磷
76.41毫克
钾
160.8毫克
镁
29.94毫克
钙
53.29毫克
铁
--毫克
锌
0.67毫克
硒
1.08毫克
铜
0.12毫克
锰
0.45毫克
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