草菇炖巴沙鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
61千卡/100克
碳水化合物
3.1克
蛋白质
5.8克
脂肪
3克
胆固醇
13.35毫克
膳食纤维
1.17克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
--微克
维生素E
1.65毫克
维生素B1
0.09毫克
维生素B2
0.28毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
6.59毫克
矿物质
钠
263.92毫克
磷
80.29毫克
钾
222.69毫克
镁
22.9毫克
钙
12.75毫克
铁
--毫克
锌
0.5毫克
硒
4.87毫克
铜
0.3毫克
锰
0.07毫克
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