草菇炖海参(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
60千卡/100克
碳水化合物
3.8克
蛋白质
6克
脂肪
2.6克
胆固醇
12.38毫克
膳食纤维
1.17克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
--微克
维生素E
2.29毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.26毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
5.85毫克
矿物质
钠
366.08毫克
磷
31.26毫克
钾
140.89毫克
镁
51.54毫克
钙
81.68毫克
铁
--毫克
锌
0.6毫克
硒
15.54毫克
铜
0.31毫克
锰
0.25毫克
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