豌豆拌苋菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
90千卡/100克
碳水化合物
12.7克
蛋白质
5克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.52克
维生素
维生素A
94.17微克
维生素C
29.61微克
维生素E
2.0毫克
维生素B1
0.22毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
1131.07微克
烟酸
1.5毫克
矿物质
207.17毫克
90.73毫克
261.77毫克
78.72毫克
101.1毫克
--毫克
1.02毫克
1.1毫克
0.18毫克
0.7毫克
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