裙带菜炖白姑鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
91千卡/100克
碳水化合物
6.7克
蛋白质
6.8克
脂肪
4.9克
胆固醇
19.42毫克
膳食纤维
0.36克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
--微克
维生素E
1.6毫克
维生素B1
--毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.8毫克
矿物质
钠
291.42毫克
磷
100.19毫克
钾
129.24毫克
镁
84.79毫克
钙
114.94毫克
铁
--毫克
锌
0.49毫克
硒
5.1毫克
铜
0.22毫克
锰
1.03毫克
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