裙带菜炖牛里脊(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
80千卡/100克
碳水化合物
7.3克
蛋白质
7.6克
脂肪
3.1克
胆固醇
15.29毫克
膳食纤维
0.36克
维生素
维生素A
0.97微克
维生素C
--微克
维生素E
1.43毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
1.75毫克
矿物质
钠
272.59毫克
磷
117.18毫克
钾
70.5毫克
镁
85.03毫克
钙
110.08毫克
铁
--毫克
锌
1.96毫克
硒
0.67毫克
铜
0.24毫克
锰
1.02毫克
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